Dezembro Laranja: conscientização sobre o câncer de pele e o papel da nutrição integrada.

Neste mês, a Sociedade Brasileira de Dermatologia incentiva o #DezembroLaranja, campanha de prevenção contra o câncer de pele. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA), em 2020 os números de câncer de pele no Brasil foram preocupantes. A doença corresponde a 27% de todos os tumores malignos no país, sendo os carcinomas responsáveis por 177 mil novos casos da doença por ano. Já o câncer de pele melanoma atinge 8,4 mil de casos novos anualmente.

A campanha deste ano destaca que os hábitos de exposição solar desde a infância podem influenciar tanto no envelhecimento quanto no desenvolvimento do câncer de pele. É preciso prestar atenção nas pintas, manchas, sinais que se modificam ou feridas que não cicatrizam pois podem se relacionar com o câncer de pele.

A American Academy of Dermatology recomenda o uso de filtros solares resistentes à água, com fator de proteção solar de 30 ou mais. Os pacientes também devem ser informados sobre os potenciais da dieta e da suplementação dietética na prevenção do câncer de pele.

Estratégias nutricionais

Pesquisas recentes sugerem que os nutracêuticos, fitoquímicos e bioativos isolados dos alimentos podem contribuir com a prevenção e proteção contra o câncer. Confira abaixo alguns destaques que a ciência pontua em relação a esses benefícios:

Cúrcuma:

O potencial anticancerígeno deriva de sua capacidade de interagir diretamente e suprimir uma ampla variedade de moléculas de sinalização pró-carcinogênicas e fatores de transcrição, como NF-kB. A cúrcuma e a curcumina produzem notável alívio sintomático em pacientes com lesões cancerígenas externas.

Gengibre:

A atividade antioxidante do extrato de gengibre, como um suplemento diário, aumentou os níveis sanguíneos das enzimas antioxidantes e diminuiu os níveis sanguíneos de estresse oxidativo em pacientes com câncer recém-diagnosticados recebendo quimioterapia adjuvante;

Cravo:

O potencial quimiopreventivo do cravo-da-índia ocorre através da regulação positiva da expressão das proteínas pró-apoptóticas e da regulação negativa da proteína anti-apoptótica.

Alecrim:

Fonte rica em polifenóis, antioxidantes naturais poderosos, parece ser capaz de reduzir de forma eficiente a proliferação da linha celular de melanoma humano A375 por meio de efeitos citotóxicos e citostáticos.

Açafrão:

Com mais de 150 compostos bioativos, suas propriedades anticancerígenas derivam da capacidade de suprimir a ativação de citocinas inflamatórias e fatores de transcrição pró-oncogênicos.

Chá verde:

Epigalocatequina-3-Galato (EGCG), principal composto polifenol, é antioxidante, anti-inflamatório e antiproliferativo, podendo diminuir a carga do tumor de pele e reduzir a hiperplasia e o edema epidérmico

Carotenóides:

Particularmente β-caroteno, licopeno, luteína e astaxantina, têm efeitos fotoprotetores e efeitos antioxidantes, regulando a expressão gênica induzida por luz ultravioleta, modulação de sinalização dependente de estresse e / ou supressão de respostas celulares e de tecidos como inflamação. Pode ajudar na diminuição da sensibilidade ao eritema induzido por UV e melhoria do envelhecimento da pele.

Vitamina D:

Dado o risco aumentado de câncer de pele associado à exposição excessiva aos raios ultravioleta, as principais organizações de saúde atualmente recomendam obter a maior parte da vitamina D por meio de fontes dietéticas e suplementos dietéticos

Resveratrol:

Encontrado em mirtilos, amendoim e uva, exibe forte atividade anticâncer, reduz significativamente os níveis de radicais livres em fibroblastos de pele humana

Genisteína:

composto de isoflavona obtido da soja, apresenta efeitos quimiopreventivos em vários tipos de câncer, incluindo câncer de pele não melanoma e melanoma

Referências

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